Det är mycket vanligt att bli förstoppad under och efter graviditeten. Detta kan leda till smärta vid tarmtömning och ett ökat tryck mot bäckenbotten.
Under graviditeten påverkas tarmen av hormoner och efter förlossningen är det också vanligt med tarmtömningssvårigheter. Genom att se över toalettvanor kan fysioterapeuten ge dig smarta tips och råd vid tarmtömning. Att vara fysiskt aktiv är också viktigt för tarmhälsan, vilket fysioterapeuten kan hjälpa dig med.
Dietisten kan hjälpa dig med anpassade kostråd som kan minska förstoppningsbesvär.
Ladda ner Ella från App Store eller Google Play och boka en tid som passar dig.
Ladda ner appen